Est ce que la Raspberry Ketone marche sur la perte de poids ?

Si vous êtes à la recherche d’un complément alimentaire naturel qui remplit à la fois la fonction de coupe-faim et de brûleur de graisses, la cétone de framboise semble toute indiquée. En effet, cette enzyme extraite de la framboise présente de nombreuses vertus et permet de réduire l’appétit tout en favorisant la combustion des graisses stockées. Nous vous proposons de découvrir plus en détails les bienfaits de ce produit connu sous le nom de Raspberry Ketone et notre avis objectif quant à son efficacité en termes de perte de poids.

Qu’est-ce que la cétone de framboise ?

La cétone de framboise ou Raspberry Ketone en anglais est un extrait de framboise que l’on utilise depuis très longtemps dans l’industrie alimentaire. Elle sert en effet à l’origine à créer des arômes alimentaires comme pour les glaces, bonbons ou même certaines boissons. Elle peut être directement extraite du fruit ou synthétisée en laboratoire.

La cétone de framboise est également un acide phénolique qui présente de nombreuses vertus antioxydantes. Mais plus récemment, des chercheurs se sont penchés sur d’autres propriétés du Raspberry Ketone, qui aiderait à la perte de poids. En effet, la cétone de framboise est chimiquement très semblable à la capsaïcine du piment et a ainsi la capacité de réduire sensiblement l’appétit tout en augmentant les dépenses caloriques de l’organisme. D’autres études ont ainsi démontré que, consommée à un dosage quotidien suffisant, la cétone de framboise aide déstocker les graisses plus efficacement.

Il est important de bien faire la différence entre les extraits de framboise et les extraits purs de cétone de framboise que mentionnent les compléments alimentaires au Raspberry Ketone. En effet, le véritable principe actif qui permet de perdre du poids est la cétone de framboise et pas la framboise elle-même.

Ainsi, vous devez systématiquement regarder le dosage en cétone de framboise des compléments que vous souhaitez acheter. Rappelons en effet que la dose quotidienne d’extraits purs de cétone de framboise pour une efficacité réelle est de 100mg quotidiens. En-dessous de ce dosage, votre complément alimentaire risque de se montrer inefficace.

Mais ce n’est pas tout ! Vous devez aussi vérifier que les extraits de cétone de framboise contenu dans votre complément sont bien titrés à hauteur d’au moins 50%. Beaucoup de laboratoire proposent en effet des produits qui ne contiennent en réalité que 20 à 25mg de cétone pure, ce qui revient à ne rien prendre du tout.

Comment prendre le Raspberry Ketone : La posologie conseillée !

Les compléments alimentaires à base de Raspberry Ketone agissent de différentes manières sur l’organisme. On sait en effet que la cétone de framboise joue un rôle de coupe-faim naturel et permet de réduire sensiblement l’appétit. Mais elle contribue également à stimuler le métabolisme des graisses, surtout lorsqu’elle est associée à un autre principe actif qui stimule l’organisme comme la caféine ou le thé vert.

Si vous choisissez de prendre un Raspberry Ketone incluant ce type d’ingrédients, la posologie recommandée sera de deux gélules par jour à prendre environ 30 minutes avant le petit-déjeuner et le déjeuner. Vous éviterez de prendre ce complément alimentaire le soir en raison de sa teneur en caféine qui pourrait influer sur la qualité de votre sommeil.

Scientifiquement, il a été démontré qu’une dose quotidienne de 100mg de cétone de framboise pure suffisait à perdre du poids rapidement.

Il est bien entendu inutile de prendre davantage de Raspberry Ketone puisque cela ne vous permettra pas de perdre davantage de poids ni n’atteindre plus vite votre objectif minceur.

Existe-t-il réellement des effets secondaires au Raspberry Ketone ?

La réponse à cette épineuse question est « non ». En effet, toutes les études scientifiques et les tests cliniques réalisés sur le Raspberry Ketone démontrent que la cétone de framboise ne présente aucun danger pour la santé et aucun effet secondaire n’a d’ailleurs été constaté pendant les essais. Toutefois, il convient de mentionner quelques cas très rares reportés par des utilisateurs de Raspberry Ketone et qui résultent davantage de l’association de la cétone de framboise à d’autres actifs chimiques non-naturels que du Raspberry Ketone lui-même.

Ces quelques cas font en effet mention de certains problèmes d’insomnie, de nervosité, d’hypertension ou d’un rythme cardiaque trop élevé. Encore une fois, précisons que la cétone de framboise seule ne peut en aucun cas occasionner de tels effets secondaires et que les compléments alimentaires qui en contiennent dosent également judicieusement leurs autres composants afin d’éviter ce genre de désagrément. Si la cétone de framboise stimule bel et bien le métabolisme des graisses, elle n’agit absolument pas sur le rythme cardiaque ou le cycle de sommeil.

On peut donc affirmer que le Raspberry Ketone ne provoque aucun effet secondaire gênant.

Les principales contre-indications à la prise de Raspberry Ketone :

Le Raspberry Ketone est un complément uniquement composé d’extraits de plantes et qui est donc 100% naturel. Cependant, comme tout principe actif, la cétone de framboise peut présenter quelques contre-indications qu’il est important de connaitre et dont voici le détail :

• Les mineurs de moins de 18 ans ne doivent en aucun cas prendre de Raspberry Ketone ou tout autre principe actif même naturel, agissant sur la perte de poids sans l’avis préalable d’un médecin et avec un suivi médical strict.
• Les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas non plus consommer de Raspberry Ketone en raison de leurs besoins énergétiques spécifiques durant cette période.
• Des interactions sont possibles entre Raspberry Ketone et d’autres traitements médicaux. Il est donc indispensable de demander l’avis de votre médecin avant de prendre de la cétone de framboise si vous prenez des médicaments.
• Enfin, il est totalement contre-indiqué d’associer Raspberry Ketone à d’autres produits similaires ou de prendre une dose plus importante que celle indiquée dans la posologie de votre complément alimentaire.

En dehors de ces quelques cas particuliers, Raspberry Ketone ne présente aucun danger pour la santé et peut être consommé quotidiennement sans risque.

Prendre du Raspberry Ketone chaque jour sans risque et efficacement :

Le Raspberry Ketone peut permettre d’obtenir des résultats très satisfaisants en termes de perte de poids grâce à Raspberry Ketone, mais il est nécessaire dans ce cas de suivre ces quelques conseils :

• Premièrement, vous devez absolument respecter le dosage de Raspberry Ketone indiqué dans la posologie de votre complément et éviter tout surdosage.
• L’heure à laquelle vous prenez votre Raspberry Ketone est également importante. Privilégiez une prise le matin avec un grand verre d’eau.
• Pensez à boire suffisamment d’eau pour aide votre organisme à se débarrasser des toxines générées par la combustion des graisses et rester hydraté.
• Essayez de rester actif ou de pratiquer une activité physique régulière tout en adaptant votre régime alimentaire afin d’éviter les excès de graisse et de sucre pour des résultats optimaux.

Faire des économies grâce à des offres promotionnelles :

Si vous ne devez pas négliger la qualité de votre Raspberry Ketone au profit de son prix, il reste possible de profiter d’un complément alimentaire d’excellente qualité sans vous ruiner, et ce, grâce à certaines offres promotionnelles.

Le produit que nous conseillons, et qui fait partie des plus qualitatifs du marché, peut vous permettre de faire jusqu’à 20% d’économies si vous commandez plusieurs boites simultanément. Quand on sait que la cétone de framboise commence à agir après un mois d’utilisation et que la durée moyenne d’une cure est de 3 à 4 mois, il est intéressant de commander plusieurs boites d’un coup. De plus, cela vous permettra d’économiser sur les frais de port.

Cette offre dégressive est donc le meilleur moyen actuel de se procurer du Raspberry Ketone de très grande qualité au meilleur prix.

Comment la cétone de framboise peut vous aider à maigrir ?

Comme nous venons de l’évoquer, la cétone de framboise agit à différents niveau du processus de stockage et de déstockage des graisses pour vous aider à maigrir. Cette aide à la perte de poids est due à deux actions principales :

• Premièrement, comme évoqué plus haut, la cétone de framboise réduit l’appétit en accélérant la sensation de satiété au niveau du cerveau. Ainsi, il devient facile de réduire ses apports caloriques et d’adopter une alimentation saine et équilibrée sans frustration.
• D’autre part, l’adiponectine contenue dans la cétone de framboise agit quant à elle sur le métabolisme et plus particulièrement sur la thermogénèse. En augmentant la température du corps, elle permet à l’organisme de brûler davantage de calories et de déstocker la masse graisseuse du tissu adipeux.

Sur la base des nombreuses études et tests scientifiques qui ont été réalisés à propos de la cétone de framboise, nous sommes en mesure de donner un avis très positif sur ce complément alimentaire minceur naturel.

Nous rappellerons cependant qu’il est nécessaire d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré et de vous hydrater suffisamment pour atteindre rapidement l’objectif de poids fixé avec l’aide du Raspberry Ketone.

En combien de temps obtient-on les premiers résultats ?

Si vous respectez bien la posologie conseillée de 2 gélules par jour de Raspberry Ketone, vous maximiserez les effets en termes de perte de poids. Cependant, la cétone de framboise n’agit pas de manière immédiate sur le corps, notamment en ce qui concerne son effet brûle-graisses. En effet, nous conseillons de suivre une cure d’un minimum de 30 jours avant d’observer les premiers résultats. Les résultats définitifs seront quant à eux observables après 3 mois de traitement.

Bien entendu, vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous prenez soin de respecter à la lettre la posologie de Raspberry Ketone conseillée et que vous appliquez quelques conseils d’hygiène de vie de base.

S’il n’est pas nécessaire de suivre un quelconque régime en plus de votre cure, un rééquilibrage alimentaire reste indispensable pour éliminer correctement la masse graisseuse et éviter une reprise de poids à la fin de la cure.

Enfin, veillez à bien choisir votre complément alimentaire à la cétone de framboise. Celui-ci doit idéalement contenir d’autres actifs stimulants comme le café vert ou le thé vert pour des effets probants.